דיקור סיני לבעיות פוריות
24 בדצמבר 2012 – 22:16 | אין תגובות

מדי שנה יותר ויותר אנשים, זוגות נשואים, סובלים מבעיות פוריות. לעיתים המדובר בבעיות רפואיות של הגבר ולעיתים בבעיות של האישה. ישנם אף מקרים ששני בני הזוג צריכים לעבור טיפולי פוריות. האם ידעת כי דיקור סיני …

קרא עוד »
בריאות

תרופות

דיאטה ותזונה

טיפולים

מחלות ותסמונות

ראשי » בריאות הנפש, טיפולים, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה

פסיכודרמה כשיטה טיפולית אלטרנטיבית

פורסם על ידי eitan ב 18 באוגוסט 2009 – 10:33תגובה אחת

פסיכודרמהביוונית המילה "פסיכה" משמעה נפש, והמילה "דרמה" מכוונת לפעולה. שיטת הטיפול בפסיכודרמה פותחה על ידי יעקב לוי מורנו (פסיכיאטר אוסטרי – אמריקאי) בתחילת המאה ה-19 ותרפיסטים רבים משתמשים בשיטה זו עד היום. כיום, ניתן למצוא מכללות ובתי ספר שונים, אשר מציעים תוכניות ומסלולים ללימודי פסיכודרמה.

מהי שיטת הטיפול בפסיכודרמה?

שיטת הטיפול בפסיכודרמה, הצטרפה לשיטות הטיפול הרבות בתחום בריאות הנפש והיא מבוססת על טיפול באמצעות יצירתיות והבעת רגשות, תחושות ומחשבות באופן פיזי.

זאת לעומת שיטת הטיפול בפסיכותרפיה, המציעה טיפול בעזרת שיחות.

השיטה פועלת באמצעות הצגת הבעיה, המחשבה והרגש – ממש כמו במופע תיאטרון.

המטפל הוא הקהל, והמטופל הוא השחקן הראשי של ההצגה של חייו.

על מנת להחלים הוא בוחר איך כיצד ומתי להציג את ה"סצנות" בחייו, אשר גורמות לו למצוקות לבעיות ולהפרעות.

באילו סוגי טכניקות משתמשת הפסיכודרמה?

המילה "דרמה" מביאה אנשים רבים לחשוב, שהטיפול מציג הצגה דרמטית וקורעת לב בכיכובו של המטופל, אך בעצם, כפי שכבר נאמר, המילה דרמה פירושה 'פעולה' ולא מופע דרמטי.

הפסיכודרמה משתמשת בטכניקות אשר נלקחו מעולם התיאטרון וההצגות ומאמינה שעל ידי כך, יכול המטופל להביע את עצמו ולחשוף את רגשותיו ואת מחשבותיו (המודעות והתת הכרתיות) באופן שבו לא יחוש חשוף מדי.

הפסיכודרמה יכולה להיעשות באופן פרטי או באופן קבוצתי.

במהלך כל פגישה בתרפיה קבוצתית, נותן המטפל למטופלים כלים, אשר יסייעו להם להציג את הבעיה אשר מציקה להם.

כל מטופל בוחר כיצד להציג בדרך שלו את הבעיה, את הקונפליקטים ואת היחסים הבין אישיים.

באמצעות הצגת הדברים והדיבור עליהם, מושגים 2 דברים:

  • המטפל יכול לבחון את המקרה ולתת למטופל כלים ותגובות
  • המטופל יכול לשחרר בקול רם ובצורה פיזית את רחשי ליבו

כמו כן, במהלך הפגישות ניתן להשתמש בחילוף תפקידים, ועל ידי כך מצליח המטופל לראות כיצד הסביבה רואה אותו ובמקביל להעלות ביקורת על התנהגותם של האנשים אשר פגעו בו.

מה מטרתה של הפסיכודרמה ולמי היא מיועדת?

מטרתה של הפסיכודרמה, היא לתת במה למטופל ולאפשר לו, באופן ספונטאני, להוציא החוצה רגשות וחוויות מהעבר אשר גרמו לו לטראומות, לספקות ולפחדים.

בצורה הזו ניתן לבחון גם דברים חיוביים כמו רצונות ותקוות.

הפסיכודרמה תורמת למטופל במספר היבטים הכוללים גם שחרור מעול מסוים שרבץ עליו וגם העלאה של הביטחון וההערכה העצמית של המטופל.

כמו כן, תורמת שיטת הפסיכודרמה לחיזוק קשרים ולהידוק מערכות יחסים.

זאת מכיוון שניתן להגיע לטיפול עם בן זוג שיש עימו קונפליקטים (וטפל בהם) או לבצע אותו על הורים וילדים הנמצאים בעיתות משבר.

הפסיכודרמה מיועדת לכולם, ומאפשרת בחינה טיפולית של בעיות בחיי היומיום, בעיות בזוגיות, בעיות בין הורים וילדים, פרידות, שכול ומוות, בגידות, הפרעות דיכאון, הפרעות חרדה ועוד.

טיפול אינדיבידואלי וקבוצתי

הטיפול בפסיכודרמה יכול להיעשות באופן פרטני, זוגי או קבוצתי, כאשר אופן הטיפול ייבחר על פי רצונו של המטופל ויוכל להשתנות בעתיד.

כמו כן, הורים וילדים, או בני זוג אשר מעוניינים לפתור קונפליקטים הקיימים ביניהם, יכולים להשתתף בטיפול זוגי או פרטני.

תגובות »

השאר את תגובתך!

הינך חייב להיות מחובר על מנת שתוכל להגיב.